هل تساءلتم يوماً كيف ستبدو الحياة مع التطورات الضخمة في مجال التكنولوجيا؟ ينضم إلينا خبير تكنولوجيا بارز ليكشف لنا عن الأفق الجديد الذي ترسمه الابتكارات الحديثة في عالمنا. نستعرض معًا الثورة القادمة بفضل الذكاء الاصطناعي، ونناقش تأثيرها على ميدان العمل والخصوصية الفردية. استمعوا إلى تحليلاته الدقيقة واستشرافاته لمستقبل يعيد تشكيله الابتكار بكل جوانبه، من الصناعة إلى الحياة اليومية.
من رواد الأعمال الذين يُحولون التحديات إلى فرص، نستمع إلى قصص تحبس الأنفاس وتُلهم الأجيال القادمة. ضيفنا يزودنا بنظرة ثاقبة على كيفية استخدام التقنيات الناشئة في مواجهة التحديات العالمية الراهنة، مقدمًا أمثلة على مشاريع تقنية واعدة. انضموا إلى حوارنا العميق وتعرفوا على كيفية مساهمة هذه التغييرات في حل بعض أهم المشكلات التي تواجه مجتمعنا اليوم.
Speaker 1:
بيئة عمل صحية حياة مهنية ناجحة العافية المهنية مع الدكتور أحمد الزجالي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حياكم الله عزيزي المستمعين في حلقة اليوم من العافية المهنية حلقتنا اليوم بنتكلم عن موضوع كثير مهم يعتبر من أبرز أسباب النجاح لأي شخص في أي مجال الموضوع هو الاستماع الجيد في واحد بيسر بيقول ما هو الاستماع الجيد؟ أن تسمع الشخص بدماغك وتستوعب كل كلامه وتفهمه وتتفاعل معه ما مجرد أن تسمعه بأذنك اليوم اللي بنسويه فنتعرف كيف نرفع قدرتنا على الاستماع الجيد يعني كيف نكون مستمعين جيدين أولا سوف نتكلم عن ما هو الأسباب أو ما هي الأسباب التي تكون عقبة في طريق الاستماع الجيد وسوف نتكلم عن كيف نتخلص من هذه الأسباب حتى نحسن استماعنا بعد هذا سوف نتكلم بالتفصيل عن ما هي الأشياء التي بنسويها يعني تخليك تحسن استماعك وفي نفس الوقت تبين بأنك شخص مستمع جيد من أبرز الأسباب التي تمنع عنا الاستماع الجيد هو تفكيرنا بالرد بدل الاستماع كيف يعني يكون الشخص اللي قدامنا بيتكلم واحنا بدل ما نسمعه نقعد نفكر هيش بيكون الرد وهذا طبعا معيق عن الاستماع لا تجدس تفكر بالرد اسمع ومن ثم فكر برد ثاني سبب يمكن عيقك عن الاستماع للشخص اللي قدامك هو وجود سبب يمنعك عن التركيز على سبيل المثال الهواتف النقالة صعب جدا أن أستمع لشخص وهاتفي النقال يرن أو أشوف الواتساب كل هذا بيعيقك عن الاستماع الجيد لأننا بنشغل بالهاتف ونشوف من يرن علينا ومن رسل الواتساب وغيرها إذا أردت أن تركز للشخص وهو يتكلم حاول أنك تفصل نفسك عن الهاتف تم وتنقسم إلى نوعين النوع الأول المتعلق بلغة جسمنا اللي هو بين قوسين الجسد ورقم اثنين بالكلام اللي احنا بنتكلمه الآن سوف نتكلم بالتفصيل عن لغة الجسد في حركة بسيطة جداً بنسويها سوف تساعد الشخص اللي جدامنا بأنه يشعر بأنه نسمع له بشكل جيد هش الحركة هذه هز الراس يعني هو يتكلم أنت تهز راسك وطبعا يكون هز الراس بشكل منطقي وليس شكل انفعالي لأنك أنك معصب بهدوء تحرك الرأس بأنك أنت متفاعل مع هذا الشخص المتحدث في حركة ثانية أيضا إذا الشخص اللي أمامك تقدم على الأمام وهو يتكلم حاول أن تتقدم نفس الشيء يعني هو إذا كان على طاولة على كرسي وطاولة وتقدم شوي فأنت حاول أن تتجدم معه بحسب أنك أنت مندمج معه وإذا كان يتكلمه مبسوط ومبتسم أنت حاول تبتسم معه وإذا كان يتكلم بصوت هادي وحزين أيضا أن تكون بنفس الشعور ثانيا التعبير اللفظي يعني إذا كان باللفظ نتكلم في الأول عن لغة الجسم الآن نتكلم عن التعبير هنا بالنسبة للكلام الذي سوف نستخدمه حتى يحس هذا الشخص بناء أنه نسمع له بشكل جيد ممكن يكون كلام بسيط جدا عبارة عن كلمة واحدة ممكن تكررها بأنك تستمع له مثلا وهو يتكلم تقول آه نعم آيوة لا والله يعني هذه الكلمات هي يعني شيء جيد وتخليه مندمج في الكلام ويحس أنك أنت فعلا متابع لكلامه هذا كلام بسيط يبين بأنك مندمج معه وتسمع له أو تعيد بعض الكلمات التي قالها يعني يقول كلمة ممكن تعيد الكلمة ما تعيد الكلام بالكامل فتحس أيضا فعلا أنك أنت مندمج بهذه النقطة قد غطيناك كيف أكون مستمعا جيدا لأن الاستماع مهارة مهمة جدا جدا لأن ما في نقاش أو حغار بيتم إلا إذا استمعنا للشخص اللي جدامنا بشكل جيد بأمان الله